03-09-2026, 03:29 PM
Всем привет! Собираюсь в первый серьезный поход в горы. Подскажите, с чего начать подготовку? Какое снаряжение необходимо, какие физические упражнения делать, как правильно спланировать маршрут, чтобы не угодить в неприятности? Любой совет будет полезен.